第一个会魔术的人是谁，他怎么会的魔术
魔术
正确的魔术起源时间无从考据，推测从有人类活动开始就有了魔术。魔术的起源是宗教和信仰。在古代，人们相信自然界中所有的事情，都是因为有精灵或神灵操纵，因此巫师或祭师利用人类迷信的心理，利用人们所不知道的原理制造神绩，让人们相信这些是由精灵或神灵所行出来的，藉由魔术强化宗教的仪式，信众们更加确认他们的信仰。
历史上最早的魔术纪录是在埃及，大约是在西元前2600年，也就是距今四千多年前。1823年发现的威斯卡手稿，文献上记载了一位名叫德狄的魔术师，受召为法老王进行表演。他能将鹅的头砍下，而断了头的鹅依然能走动，最后再把头接回去恢复为原本的鹅。该纪录描述了这名魔术师对鹈鹕和公牛也进行了相同的戏法。但法老要求他也对犯人施行相同的戏法时，他拒绝了。
古希腊的神殿也利用了魔术的原理。例如祭师打开神殿大门时，风箱会吹向地面，祭台上便出现了火焰。还有应用风管制造的会说话的神像。
而最早的戏法纪录则是杯与球戏法（Cups And Balls），这是目前人们所知最古老的戏法。在埃及的壁画中（Tomb of Baqt III at Beni Hassan B.C 2500）如附图也有纪录。而真正其历史表演的纪录则可追朔到西元一世纪时。此戏法在中世纪时大受欢迎，被魔术师们广泛表演於市集中。当时的魔术师被称为杂耍者（Juggers）。这些四处旅行的表演者与乐师、诗人、特技表演者到村庄的空地上以简单的戏法娱乐村民。
到了中世纪末期，魔术师的苦难开始了。欧洲魔术师开始面临来自教堂的强烈反对。因为那时人们十分相信巫术与超自然现象，在这迷信的年代中，任何未被教堂所认可的魔法，就会被认为是黑魔法。只要一个人指证，魔术师就被会面临审判。钗h魔术师都遭到指控，被指证他们与恶魔结盟。
尽管受到迫害，魔术师依然是个既危险，又受到欢迎的职业。一些魔术师受到大地主与贵族的青睐与保护。这时期四处游走表演的魔术师，只有有限的戏法可以进行表演。当时扑克牌还不普遍，需要大型道具的戏法又昂贵。所以魔术师要依赖灵巧的手法和说故事的技巧。用鸟类和动物表演的戏法相当受到欢迎。
近三百年前，宗教对於魔术的迫害逐渐加深，在英王亨利八世统治期间，表演魔术的惩罚是死刑。到了16世纪末，对女巫的迫害到了大屠杀的地步。由於这些疯狂的行径，钗h魔术师都受生命威胁，若不分享魔术的秘密，恐怕会被处死。因此促使了第一本英文魔术书籍的诞生，1584年的「巫术探索?（The Discovery Of Witchcraft）。该书作者雷吉诺史考特的目的，是为了要拯救魔术师的性命，为了将魔术师的技巧与女巫的邪恶力量作为区分，
在书中揭露了不少魔术秘密，以证明这些看似奇迹的神迹，事实上是由一些自然的技巧来达成，而非藉助於邪恶的力量。而他的作品，的确避免钗h的魔术师脱离被烧死的命运。
在历史上，只要是人群聚集的地方，魔术师的表演就会高堂满座。在十八世纪，人们最常聚集的地方是每年的市集。各种马戏表演，特技表演都会来这。但是在这竞争中，唯一的明星就是魔术师。十八世纪最伟大的魔术师，是埃赛克福克斯。他在1720年代声名大噪，在各城镇的主要市集上，都能见到其踪影。埃赛克的经典魔术是蛋袋（Egg Bag），从空无一物的袋中，不断拿出鸡蛋与小物品。要观看福克斯表演需付一先令。他是这项技法的先师，因此成了高收入者，甚至还有死忠的支持者。在他 1731年逝世时，报纸报导了他留下了一万英镑的遗产，相当於今日的100万美元，由此可知他多受欢迎。
到了十九世纪，随著剧院的兴起，魔术师找到了新的舞台。最早将魔术带进戏院，并在剧院打出名号的魔术师，是被称为”北方的大巫师”（The Great Wizard of North）的苏格兰魔术师，约翰亨利安德森(John Henry Anderson 1814-1874)。他的创新表演风格，影响了后世众多的魔术师。魔术师将巧手结合灯光和舞台效果，展开了魔术的新纪元。有史以来魔术师登上了历史的巅峰，许多魔术为了因应戏院而诞生。十九世纪末是魔术表演的黄金时期，各地的魔术表演都是高堂满座。魔术师当时穿著正式的燕尾服，就像当时上戏院的观众们一样，这也是魔术师穿燕尾服表演的起源。有些魔术师甚至成了家喻户晓的名人。
二十世纪初期最著名的魔术大师是脱逃大师胡迪尼（Harry Houdini 1874-1926），传奇魔术大师胡迪尼，在美国是家喻户晓的人物，胡迪尼擅长於脱逃术表演，手铐、紧身衣、牛奶罐、中国水牢，和最著名的水底脱逃。胡迪尼同时也是揭发以魔术为方法欺骗大众的所谓特异功能人士的先驱者。直到今日人们依然记得他的事绩。
但是，1930年代电影工业的起飞，造成魔术表演市场的快速衰退。因为在电影中，任何魔法都可能发生。唯有真正的魔术大师，才能让观众著迷。
M如今，人们对魔术的需求又再度升高。拉斯维加斯的霓虹灯，已经取代了古代的营火。赌城拉斯维加斯等娱乐城的发展，与电视的魅力，造就了钗h新一代的魔术巨星。这些魔术大师索费高昂，而且在世界各地都有支持者，这是过去的魔术师所无法想像的。在今日，魔术依然能满足了人们对於惊奇和娱乐的需求。
魔术告诉了我们，生命充满了惊奇和梦想；也告诉了我们，所有的事情，可能不是只像表面上所见的那样。而相信魔术的历史，也将随著人类的历史，继续发展向更遥远的未来。
镰鼬的介绍
镰鼬（鎌鼬 かまいたち kamaitachi）是一种空气攻击。镰鼬是日本甲信越地方传说中的一种妖怪，会以旋风的姿态出现，用像镰刀一样锐利的爪子袭击遇到的人。被害者的皮肤虽然会被划开很长的伤口，但是一点也不觉得疼痛。镰鼬在日文中有时也写成“穷奇”，是一种传说中的风妖，原来并没有固定的汉字写法，其原文“かまいたち”（kamaitachi）的解释也多种多样。在鸟山石燕的画作《画图百鬼夜行》的“阴之章”中描绘的“镰鼬”，是一种形似鼬鼠的妖怪，这也就成为了“镰鼬”这一词的来源。
镰鼬的简介
在日本神话中，走在路上突然刮起一阵旋风，风停之后会发觉手脚上都是被利刀砍过的伤痕。这即是自古被称为镰鼬的怪物所造成。 镰鼬在上了年纪后，变成了一种具有魔力的妖怪，有如可怕的镰刀般锐利的爪子，在空中能比风的速度还要快，至今还没有人清楚看过他的样子。 在日本的歧阜县，据说镰鼬其实是三兄弟所组成的妖怪，他们动作非常迅速，第一只先把人绊倒，第二只会在人皮肤上划出伤口，第三只会在伤口上敷上膏药，所以就算被划伤了，也不会感觉到疼痛，依现代的科学角度来看，镰鼬其实是一种小旋风，由于它会产生真空状态，所以皮肤才会出现小刀割开的伤口，由此可知古人将未知的自然现象看作是妖怪作祟 ，这种迷信如今已被破除了，但还是很佩服古人的想象力。舞踏 (Butoh)和摄影的第一次诡异的接触，应该是在1960年代，其时最前卫的人像摄影家细江英公则为舞踏祖师土方巽拍摄了日本摄影史上最著名的人像系列作品之一：“鎌鼬”(Kamaitachi)。
找些魔法技能名称
冰雪之神啊，用你强有力的双手，将一切冻结！--寒冰冻结波！
冰的精灵呀，请帮助我——冻结术！
冰的精灵呀！运用你们的神力，保护我方——冰护之术！
冰的大精灵呀，请给予我力量，冰旋咒！
雪的精灵啊，化为撕裂者，消灭我的敌人吧！！！！
深埋於黑暗地底的红莲之炎，以吾之名召唤前来！
藏与地底万丈深渊的炽烈之火，焚烧我的敌人吧！烈焰地狱！
伟大的火焰主神，请借给我神力,点起撕开黑暗的火焰吧 燃火术!
以火神的名义，我命令火精灵出现 红莲烨火！
伟大的火神啊，倾听我的祈祷--火焰球!
火焰中的魔神啊，将你们的愤怒，化成我无穷的力量吧！--炎神降临!
水的精灵啊！倾听我的呼唤，用你的磅礴，展示你傲人的力量 水神怒吼
请求水的精灵围困我的敌人 逆流术！
水神的力量降临吾身，以契约之名，展现神的力量 水雾灭绝杀！
昊天之鹿，浮动之狮，听我之命令，暴落！--天雷！
力量无穷的雷精灵，根据契约，请帮助我！奔雷弹！
狂暴的雷精灵，以你们的力量摧毁一切吧，狂雷天降！
虚幻的风啊，幻化成守护的龙吧！--风之幻龙！
以契约之名，召唤风的精灵——旋风术！
天云啊！雷电啊！吾等遵从古代的契约来到我的身边！天雷降临
现天风神王的力量,风的精灵，以风神的名义保护我 天风之舞！
大气的精灵啊，请予以那虚妄而不敬神明的妄言者以惩罚 静默之术！
神圣的风之精灵--漂浮!
无尽的大地，挺起你无边的胸膛，将世界切断！--土之城邦！
奉邪神之御用, 卫吾已尽之残躯——暗黑炎壁！
沙尘，尘沙，化为银白的器刃，以低温之舞动创害敌人吧！--冰雪飞尘!
平行的世界呀，诸神的领域呀，唤醒未知的通道，释放莫名的魔法源泉吧--时空风暴!
伟大的空间主神呀，以你强大的力量，无比的神力，将这个空间毁灭吧！——空间粉碎
风在水中飘扬呀，特罗司达的圣火，瑟费大海的浪滔，藉海神之名--位移之咒！
神圣的光芒呀，撕开黑暗，消灭邪恶——圣光灭魔弹！
光明、神圣光之利刃啊，化成无敌的长剑，斩破黑暗的时空吧！-光剑斩
以光明之神的名义，把一切黑暗束缚！--光明枷锁!
圣光之祝福，聆听我的请求，带领无知的人民，到达此之彼岸-时光裂
死亡的灵魂啊，依据契约成为我的力量吧！--地狱死魂炮！
深沈的黑暗啊，化为破灭箭矢，贯穿战士之盾吧！--漆黑之箭！
冰
在遥远极寒之处蛰伏的冰雪魔神，顺从我的召唤前来。冻结一切的黑色暴风雪啊!将
万物化为白雪吧!--冰结封灭阵！
空间中的冰精灵呀，将你们的力量集合到我手中，让大地冻结，让山川成冰，将世间
的一切笼罩在白色之中--天地冻结术！
冰雪之神啊，用你强有力的双手，将一切冻结！--寒冰冻结波！
冰凝成形，冻刃化枪，赐予我极上之力，冻结虚空之冰枪！
沐浴在极光中的冰之精灵啊，请借给我那鬼斧神工的技巧，筑出一道永恒不灭的水晶
之墙吧！
冰之精灵，以你洁净之手，编织出纯白之网，将我像初生婴孩般，温柔的包裹住吧!
--纯净之纱！
冰的精灵呀，请帮助我——冻结术！
冰的精灵呀！运用你们的神力，保护我方——冰护之术！”
冰的大精灵呀，请给予我力量，冰旋咒！
以我族守护神的名义，召唤大气中的冰精灵们，将你们的力量赐借给我，消灭我的敌
人——冰风怒吼！
吾与精灵的契约永世长存，依照契约的束缚，借与吾最强大的魔力，释放全体精灵的
力量，完成无敌的魔咒，摧毁吾之前的一切。--天冰地晶！
洁白的雪花，晶莹的冰霜，聚集到吾的身边，感受吾的痛苦，借与吾强大的魔力，阻
挡吾之前的一切——冰晶雪舞！
伟大的冰之精灵王啊，万里冰原的主人，赐予我您的力量，纯洁的神剑，消灭面前的
邪恶！冰之剑
冰雪的精灵啊，化为撕裂者，消灭我的敌人吧！！！！
火
深埋於黑暗地底的红莲之炎，以吾之名召唤前来！
地狱深处燃烧不息的妖火啊！以我之名，呼换你们前来！成为我的魔剑，粉碎所有阻
挡我的人！--火神爆炎！
热情的火炎精灵呀！请借于我你的力量！火的元素呀！在精灵的命令下化为无坚不摧
的爆炎吧!
红莲的妖精啊、吐呐炎之气息、焚毁众敌之躯体！
凝结在我手中的炎之分子啊，随着我挥舞的弧度，划出一道完美的红扇形吧！--舞扇
之炎！
藏与地底万丈深渊的炽烈之火，焚烧我的敌人吧！--烈焰地狱！
伟大的火焰主神，请借给我神力,点起撕开黑暗的火焰吧——燃火术!
以火神的名义，我命令火精灵出现——红莲烨火！
吾以契约者的名义召唤吾之守护主神——火焰神王！火焰的主神呀，给我无穷的力量
，展现您的愤怒,借用你灭世的魔力摧毁吾之死敌，在此一刻，将你我的愤怒合而为
一，展现最强的神力——火神的愤怒！
伟大的火神啊，倾听我的祈祷--火焰球!
黑暗之王啊，请将你愤怒之火化作冲天狂炎，洁净世间一切的罪恶——净世之火!
欢呼雀跃的火精灵呦，聚集到我的身边，将你们强大的力量暂借于我，释放你们的活
力，燃烧大地，阻挡敌人的视线--红莲狱火！
伟大的火之神王，以契约者的名义向汝借取灭世魔力，将世间一切邪恶燃烧，让光明
的火焰燃边大地--火龙咆哮！
地狱深处燃烧不息的烈火啊！以神之名，呼唤你们前来！焚烧我的敌人，骨头烧成飞
灰，血液也将沸腾……成为微小的余烬！
烈火中跳动的精灵啊，将你们的愤怒化为火墙，把一切都隔开！--火焰护盾！
火焰中的魔神啊，将你们的愤怒，化成我无穷的力量吧！--炎神降临!
火焰中的精灵，应我之召唤，化为我血色的长刀，斩灭我眼前的一切生物--火焰烈风
切！
水
水的精灵啊！倾听我的呼唤，用你的磅礴，展示你傲人的力量——水神怒吼！
请求水的精灵围困我的敌人——逆流术！
大气中的水精灵呀，听从吾的召唤，以你们的力量缚博吾之敌的身躯，停止吾之敌的
步伐——水界缚博咒！
水神的力量降临吾身，以契约之名，展现神的力量——水雾灭绝杀！
大气中的水精灵呀，请聚集到吾的身边，以水精灵王的意志以吾之名，命令汝等听命
与吾。召集强大的魔力，混合着光明的力量，对抗邪恶的意志，净化污垢的心灵，让
光明重返大地，让心灵得到洗涤，解救被黑暗围困的生灵，粉碎黑暗的野心——水界
净心咒！
雷
纷扰的游尘，迷惑的旅人，大地的怒吼，众星的呼唤。邪恶的意念，混乱的重生，狂
野的黑暗！出现吧！吾以天雷之名召唤！--灭绝众生之雷！
昊天之鹿，浮动之狮，听我之命令，暴落！--天雷！
背逆了一切的定理，违反了亘古的常规，完全只以我的命令为尊。如果天要惩罚我的
狂傲，那就叛天吧！--叛天之逆雷！
龙者！无尽天雷，立於我之左手，我的血盟，雷灵！天者！自然之狂风，撕裂我的敌
人，立於我的右手，血盟！融合！死亡爆雷！
在天空奔驰的雷电，狂劈我所指定的敌人吧！
集於天空中亿数万的雷因子。--雷箭！
狂风啊！天云啊！雷殛啊！吾等遵从古代的契约来到我的身边！--天雷降临！
无云的晴空、迟与快的组合！遵从电与火之古老契约！去触击他！--电光雷亟！
力量无穷的雷精灵，根据契约，请帮助我！奔雷弹！
狂暴的雷精灵，以你们的力量摧毁一切吧，狂雷天降！
天空中的乌云，大气中的精灵，听从吾的召唤，聚集在吾的身边，展现你们的哀怨，
破灭世间一切，迎接破坏神的到来——爆雷天降咒！
以天地诸元为名，召集四方之雷，十二界的诸电之力供我使唤，在蓝色的火，白色的
光中，雷电结合，扫尽一切之敌！
风
疾风招来，成为猛兽之牙切裂对方！
闪耀於夜空的星晨，请指引我到达彼方之路途，以黑夜之王，大气之精灵下令，风啊
！送我一程吧！
无所不能的风之精灵啊……以大气为弓，光辉为箭，承受我意志的力量，划破那远天
的虚空吧--风之力量！
虚幻的风啊，幻化成守护的龙吧！--风之幻龙！
风的伟大主神呀！借用你的力量，将我们带到意愿的所在地！--风神大瞬移！
飞翔之风呀！向世人展现高贵的您的暴怒吧！让世人恐惧，让世人惊怕--死亡风暴！
风戒之锁，薄纱之练，终年吹佛大地的不息之风啊，化为禁锢的枷锁吧，将胎动的罪
恶束缚！--风界缚锁！
飞舞於大气之中的风之精灵啊！赐予我透明的双翼，自由的飞翔於穹苍之中！--风之
翔翼！
风聚为形，激冲成刃，在十字光芒闪耀的一刻，风之神也会为此而赞许！挥动吧，十
字刃！--风曜x字斩！
风的精灵啊，化为锐利的锋刃，试探前方的道路吧。
神圣的力量阿赐予我圣洁的双翼、任其遨翔於天际--飞翔术！
以契约之名，召唤风的精灵——旋风术！
展现天风神王的力量,风的精灵，以风神的名义保护我——天风之舞！
大气的精灵啊，请予以那虚妄而不敬神明的妄言者以惩罚——静默之术！
风神啊～用您无尽的力量，撕开空间的裂痕，永恒的时间定格于瞬间。--空气结界！
神圣的风之精灵--漂浮!
土
无尽的大地，挺起你无边的胸膛，将世界切断！--土之城邦！
黑暗、亡灵
统御四界的黑暗之王，依循著您碎片之缘，藉由您所有的力量，赐与我更强的魔力吧
！
堕落的生灵啊，应黑暗中的使者之邀，张开你的胸怀，尽情地吃吧，将一切蚀尽吧！
--恶灵降世！
黑暗的盟主啊，以我的血为契约，用您强大的意志控制力，控制结界内任何地生物。
--黑暗束缚！
奉邪神之御用, 卫吾已尽之残躯——暗黑炎壁！
比黑暗还要黑的东西,比深夜还要深的东西,在混沌的海上漂浮,金色的黑暗之王啊,我
在这里向您请愿,我在这里向您发誓,对于阻挡在我前方,所有的愚蠢之物,集合你我之
力,赐予他们平等的毁灭——重破斩！
恶梦之王的碎片,解放世界的戒令,冰冻的黑色虚无之刃,与我的力量、我的身体结合
,一起迈向毁灭之程,连众神的魂魄都被击溃——神灭斩！
由无尽深渊诞生的最强大的力量，籍由我血的联系将你呼唤到此，万事万物都腐朽堕
落，归于尘土！我于此传承永恒的契约以我个人之名，将眼前生灵的魂与血奉上，以
此为祭品，再次诅咒--恒暝之纱！
地狱最深层的邪魔啊，请您张开您沉睡了亿万年的紫眸，倾听您于无数世代后子孙的
祷告！您的子孙于这里献上拥有强大力量祭品，让他成为您身体的一部分，并在这里
宣告无视这个世界的秩序，以您的意志主宰祭品存在的形式————魔化红莲（注：
暗黑类禁咒，不借助元素精灵和神诋的力量，直接利用存在于地狱最深处的泰坦超出
一切神灵和秩序的力量，将有意识的力量体转化成地狱的红莲之火，50%成功率）
恶灵将至，地狱之门将再度开启，屈服於我的恶灵们啊，我命令你们使我回归於空，
迎接我吧，在我面前的空间将失去意义--魔界之门！
来自地狱的无尽黑暗呀……掩没光明吧……以吾之血对汝发誓……以吾之怨恨给予敌
人同等的创伤吧！
九天九地之气，形成我的屏障，远古的魔神紧记盟约，吾乃恶之最恶，邪之最邪，是
无上之尊者，消散於无尽的黑暗之中吧！--冥魔六道炮！
比大海更深沉的忧伤，比天空更青蓝的悠远。自九幽地渊之底复现，我以自身鲜血为
誓，传承彼幽暗之力，赐予所能触及的一切，彼之判决!———深蓝判决！
让一切都为无尽的黑暗，炸裂吧！
在各个空间中四处游离无所为家的流魂啊，以仆役的方式现身，尽一点你们的微薄之
力，赐给我无尽的黑暗，主子将会以光之超渡终结那无数痛苦的流亡业障。--怨灵的
哀号！
飘流於世间的灵魂、游走於人界的亡者，皆依循自然之理回归至死者之地。迷惘及困
惑，憎恶与悲伤，将在光的道路上消失无形--死灵归界！
深沈的黑暗啊，化为破灭箭矢，贯穿战士之盾吧！--漆黑之箭！
被众神诅咒的暗黑大魔神啊，我用我的心，我的血，我的生命向您借取灭世的魔力，
让所有的诅咒降临到我的身上，让我的血来洗清神的诅咒。--异次元空间！
死亡的灵魂啊，依据契约成为我的力量吧！--地狱死魂炮！
沉睡在异次空间的魔神，在黑暗的引导下穿越时间的阻碍，停留在心灵最黑暗的空间
中，掌握吾之敌的意志，破灭吾之敌的灵魂！--摄魂魔咒！
亡者的力量，灵魂的意志，在黑色大地上徘徊，在血色天空中游荡，在此我以暗之贤
者的身份号令，聚集在我手中，化为我的利矛，将一切生灵回归冥神的脚下--职掌者
之矛•飞翼！
来自远古的魔神，以吾之名义召唤你的出现，让天空落下火雨，让大海变为血池，众
神将为之恐惧，一切将归为虚无。--末日之判决！
地狱深处不死的亡灵啊！以魔界至尊之名，呼唤你们前来！成为我的力量，粉碎所有
阻挡的敌人，骨头砍成飞屑……一切化作微尘--暗黑力量！
黑暗之神呀，你从虚无中走来，带着深深的悲伤，将绝望带给我的敌人，以我的鲜血
誓！——地狱悲嚎！
地狱中跳动着的红色幽灵啊，将你们的愤怒化为利剑消灭敌人吧--爆灵地狱！
黑暗中的死神啊！听我的召唤，我命令汝等成为我的奴仆。醒来吧！沉睡中的死神！
------死神降世！
沉睡于大地深处的亡灵，我用我心头的鲜血取消你的封印，听我号令毁灭我的敌人-
-亡灵六道杀！
全能的邪神啊，请赐予我们不受外力侵害的力量，在至强的黑暗之光面前，所有伤害
都将远离!--黑暗护盾！
黑暗之龙兰达呀，我以黑暗之名召唤你。
光明、神圣
光之利刃啊，化成无敌的长剑，斩破黑暗的时空吧！--光剑斩！
以光明之神的名义，把一切黑暗束缚！--光明枷锁!
王者之灵呀，倾听我的呼唤，让元素精灵们摆脱困扰，恢复自由的灵魂——解脱之光
！
在虚无飘渺中享乐的天使们，请回到纷扰污秽的尘世之中，因为不洁的空气，需要用
你们的力量来澄清。净化吧！堕落的大地！--圣光！
以曙之女神之光明化为守护吾等之盾吧！
九天之圣灵，听从远古的的盟约，到时光之彼岸！四方之精灵，聆听我的请求！应承
我之血盟！--守护圣灵！
圣光之祝福，聆听我的请求，带领无知的人民，到达此之彼岸！--时光裂缝！
激光，形成锐利的箭矢，穿透那黑暗之躯吧！
闪耀的光辉啊，请让无助的我进入你的庇荫，外来之邪物将化为无形，在伟大荣光的
守护之下，出现吧！--极光之壁！
天空中的精灵啊，光明中的光明啊，保护您的子民不受邪恶的威胁，展开您的闪亮双
翼，阻挡世间一切的邪恶——圣光*天使守护！
全能的神啊，请赐予我们不受邪恶侵害的力量，在至善的灵盾面前，所有邪魔都将远
离！--圣盾灵击！
神圣的力量啊、化作光之利刃、斩碎那邪恶的灵魂吧！
神圣的力量啊、轻奏安眠之曲、令其进入深沈的睡梦之中吧--沈睡术！
神圣的力量啊，化作为光之盾，守护你忠贞的信徒！
从此方而来，还彼方回去，闪耀的光辉啊，化为无坚不摧的剑！--光歼破弹！
从彼方而来，还彼方回去，闪耀的光挥啊，化为无坚不摧的剑！以大气为弓，光辉为
箭，承受我意志的力量啊，划破虚空！！左手“光歼破弹”，右手“穹光之箭”，两
样应我名的光之术啊，合体，陆续激撞出更光亮的闪耀之辉吧！--辉耀天堂！
神圣的光芒呀，撕开黑暗，消灭邪恶——圣光灭魔弹！
世上最强的光明，最伟大的元素，我用我的魔力请求你们引导出战士心中的希望。让
恐惧消失，让勇气重现，赐给他们心底的力量，用这力量撕碎世上的邪恶——光翼守
护 ！
空间
幽游于一切存有的伟大旅者，请驻足垂怜。吾将以未来无限可能为礼，求前进现世异
界渺茫之路，将惶惶于您前的迷途羔羊，牵引至永无终点的无尽旅途———星辰之门
自由漂流在空间中的风精灵呀，请将你们的力量暂借给吾，让吾摆脱时间的束缚，让
吾超越空间的界限，将吾的身体，将吾的意识传送到吾所指定的地点，---------空
间转移
伟大的空间主神呀，以你强大的力量，无比的神力，将这个空间毁灭吧！——空间粉
碎
风在水中飘扬呀，特罗司达的圣火，瑟费大海的浪滔，藉海神之名--位移之咒！
时光与空间的交集，巨轮和锁钥的紧合，时空横竖之窗，飘渺无定之门，虚无而现实
的世界，为召唤之人开启吧！--超空间扭转!
庇护于时间于空间夹缝中的灵魂，我不赞美你的伟大，我不赞美你的力量，但我用我
血的代价换取你的信任，成为你无尽时间与空间守护者的盟誓！请你将你伟大的力量
赐予我，我将把我灵魂中的虚无献于您的面前，以为您无处无时不在的永恒的见证！
——时空操纵（注：混沌之神的专利）
平行的世界呀，诸神的领域呀，唤醒未知的通道，释放莫名的魔法源泉吧--时空风暴
!
其他、复合
大地之神，万物之主，天临雷电，地起沉明，火焰精灵请听我的呼唤，降临在此世界
万物皆有其之本源,朝我刀刃相向的物质，请示明你的来意，不然，就听我卑微的建
议，原封不动的奉送回去吧！--反冲的真理!
最靠近神之领域的闪亮天使啊，请暂时放弃你向来自傲的身份，卑躬屈膝在这五芒星
的王位前，并同时绽放最辉曜的光之魔力！恣意倘佯不受拘束的风之精灵啊，倾听我
的叙述，在此地凝聚那狂暴的龙卷之力，届时，我将不在禁锢你一分一秒！在此戒上
殷红的魔石啊，付出你每一粒分子所蕴含的烈炎之力，以你们赤诚的血红之心。主子
：舞精灵艾玛！被我吟诵出的叁种属性之法术啊，以风之尊贵在我掌中升华，以火之
狱炎在此空间焚毁，以光之辉芒在我眼前浴火重生吧！不死鸟——菲尼克斯!
散落於世界各个角落，奉我为王的十二精灵，以无上荣耀大法师名，召来，借我森罗
万象之力，还我日月星光之辉，创出无尽毁灭破碎之界！力量啊！狂飙吧！--乙太风
暴!
伟大的荣光将成为我的钥匙，开启横亘於我面前的障碍之门，无形的墙将被我击碎，
真实也将出现在我眼前。--结界破除!
当风之龙高速的旋转，无上的血龙力将会与之融合，当两者的能量达到无法突破的极
致时，咆哮的血龙之牙会将万物吞噬！左手旋龙乱舞，右掌血龙之力融合--血龙咆哮
牙!
沙尘，尘沙，化为银白的器刃，以低温之舞动创害敌人吧！--冰雪飞尘!
最喜玩闹的幻之精灵啊，以最虚幻的景物掳获此人之心，以最接近真实的影像迷惑眼
前之人吧！--幻惑的洗礼!
紧闭在我面前的古老封印啊，以我的言语化成你的钥匙，开启那万年不灭的印记之门
吧！--封印之钥!
钥匙之孔，门扉之眼，将四肢化为枷锁——咒缚!
上苍的污神呀，倒行逆施沦亡，示我力量，以力霸上神，莫求吾尊汝名，赐吾破阵！
纵横天地之能，驰骋疆界之力，无限边境的防护屏障，发动吧！--终界之止境!
举手过顶，张开五指，掌心对天轻声念动咒文：“吾以最忠诚黑暗之民的名义，恳请
沉睡中的大魔王，召唤黑暗火灵王，借与吾小小法力，惩戒世间的逆反之徒——暗*
火鸟天降！
比黄昏还要昏黄，比血液还要鲜红，随著埋在时空之流里，在您的伟大的名下，我在
这里向黑夜起誓，对于阻挡在我们前方，所有的愚蠢傲慢之生物，集合你我之力，赐
与他们平等的毁灭吧!
栖息于大气之中无所不在的玛那，我在此将你们解放，归于我的制约之下，倾听我的
声音，听从我的呼唤，化为我的愤怒，将力量聚集，摧毁挡在我面前的万物……隐藏
在大地之中的力量，服从我的命令，接收我的请求，同属于你们的力量，将所有的不
满都发泄出来，唯有将所见破坏才能平息你们的怒气！----群体雷击加绿刺之幕
开启吧！天界之门！释放尊贵之荣光加持于我身，不灭封印将在此构成。
大地拥有着限界，海洋存在着边缘，朔风流转于迷宫，烽火燃烧于圣圆。诸神啊！
请聆听永信者的心愿，创造至圣之结界，隔绝外与内，分离善与邪。出现吧！-----
--封邪霸灵阵！
万能的存在,请用你无尽神能,赐予面前之人扭曲的诚实吧! ------妄言咒
万能的精灵呀，我忠诚的仆人，展现你的力量让我拥有飞翔天地的能力，将你的羽翼
披上我的肩膀，用你的神力让我摆脱大地的束缚，精灵——羽化
比鬣狗更饥渴的饿鬼，比饕餮更贪婪的死灵。速自生畜道中而来。应汝之所期，将此
生灵肉厕血，皆为献祭。 ———蛊冥恸哭破!
来自恒古的无敌战神啊！吹响你战无不胜的号角……应你虔诚的孩子之邀……将你的
敌人化为齑粉……现身吧……水神之灵……魔王之眼……将四肢化为枷锁……缚敌于
无形…--冥水魔神结界!
九岚之心……浮云之地……天地泣……山骸闭……蓝色之王啊！听从远古的的盟约，
到时光之彼岸！让四方之精灵，聆听我的请求！见证我虔诚的泪水……带着淡淡的哀
愁、丝丝的思念、深深的恐惧……毁灭我一切的敌人吧！--蓝精灵的恐惧!
来往于地狱的幽灵啊，请听从我的呼唤，用你们恐怖的妖异，炸响残躯，毁灭那人间
的生灵，以我的鲜血誓梦幻的精灵啊！张开你的羽翼，让眼前的敌人在虚无中安睡，
精神的终义--梦幻羽翼!
空气中飞舞的精灵啊，以我之名，呼换你们前来！成为我的魔枪，粉碎所有阻挡我的
敌人！--魔电裂风击
万古恒存之万物，依最初之约定，将喧哗化为寂静，将缤纷化为平淡，将生化为死，
将万化为一，将有化为无，一切有形之物，皆归为本初，一切存在皆为虚无。-----
----虚无之蚀! 作用：以法师为中心，扩散一种区域，在该区域中，一切事物，不可
逆转的迅速消逝，直到法师死去（即契约物消失）为止。
漂浮在天空中的风呀，游荡在大地上的火呀，在吾最危险的时刻，吾请求你们的帮助
，将你们的力量暂借给吾，消灭邪恶的力量，撕碎黑暗的笼罩，以龙族的意志，展现
最强的组合！上位伏魔系龙咒--烈炎狂风舞！
比黑暗还要凄黑者，比夜晚还要深沉者，在混沌的海里您伟大的存在，金色的黑暗之
王啊，我在这里向您请愿，我在这里向您发誓，对于阻挡在我前方所有的愚蠢之物，
集合你我之力，赐与他们平等的毁灭吧！
宅男怎么在家里一日三餐
早餐:可以选择面包，牛奶，鸡蛋。
鸡蛋可以用鸡蛋可以自己蒸或者煮。
也可以自己煮点粥，小米粥养胃，夏天来了，绿豆粥消火。
另外可以到超市多买点速冻饺子和汤圆，如果你喜欢的话，女儿吃吃也不错。
中餐的话，可以自己煲汤啊，买个煲汤的，放在那里自己不用管，营养又好喝。
还可以自己做点泡菜，配粥吃，或者夏天吃都很爽口。
晚上要吃面食的话可以自己煮面，或者做炒面或者凉面，拌面都可以。
可以买点睡过囤在家里，既可以榨汁，又可以煮粥，饿了又不想做饭也可以垫垫肚子。
多买点五谷杂粮在家，夏天做绿豆汤，银耳莲子汤都不错，消暑又好喝。
宅男在家怎么减肥
你好，很高兴帮你解答。 肥胖症是一种由多种因素引起的慢性代谢性疾病，以体内脂肪细胞的体积和细胞数增加致体脂占体重的百分比异常增高并在某些局部过多沉积脂肪为特点。 肥胖症的病因主要有遗传因素、社会环境的因素、心理的因素和与运动有关的因素等。 肥胖症的治疗主要有： 1.适当减低膳食热量。摄入热量低于消耗热量，负平衡时体脂逐步分解，体重逐步下降。 2.用低热值食品代替高热食品，用家禽肉、瘦肉代替肥肉。用鸡蛋、牛奶、豆制品代替糖多、油大的点心。巧克力、奶油冰激凌、糖果应不吃。 3.在减少糖多、油大、热值高的食品的同时增加蔬菜、豆类、豆制品等；茎类蔬菜如芹菜、油菜、小白菜；瓜类蔬菜如冬瓜、西葫芦等。 4.优先考虑消减主食。主食和肥肉一样吃得过多都会引起单纯性肥胖。 5.逐步减少糖多、油大、营养价值不高的食品，如甜点心、油炸小吃、西式快餐、甜饮料等。 6.补充各种维生素。不边看电视边吃东西。不饮酒。 7.有氧锻炼，如步行、慢跑、有氧操、舞蹈、骑自行车、游泳、跳绳、爬楼梯等。 8.建立健康的生活方式，合理营养，积极锻炼，充足的睡眠，善于调节心理压力，保持稳定情绪；不吸烟、不吸毒、不酗酒。 下面根据生活经验，介绍一些科学减肥小窍门： 9.瘦身秘招，不论胖上面，还是胖下面或全身胖，建议为： 1）泡服天然植物来消除脂肪，多泡澡或足浴，每周至少三次，以促进血液循环并强化新陈代谢。配合网友推荐的某福建泉州中药减肥秘方“龙荷山茶”，一个月能减个10斤左右。 2）绝不能胡乱的节食，或采用不当的减肥方法，像“苹果疗法”、“七日断食法”。 3）多喝温热的水和饮料等，绝不能喝极度冷的饮品。否则减肥的成功机率会大大降低。 4）吃一点辛辣的食品，如生姜、胡椒、花椒、辣椒等。对身体加温有很大的作用，会提升新陈代谢功能。 5）不要吃白糖，可用红糖、蜂蜜代替。泡面、味精也不要吃。 10、温开水的减肥妙用 1）喝温开水能够提高体温，提升身体的基础代谢率，帮助脂肪燃烧！ 2）零热量的温开水会产生饱足感，远离暴饮暴食！ 3）温开水能暖胃并活化小肠，改善体质成为易瘦美人！ 4）温开水能美肌，彻底改善干燥敏干肌肤！ 5）提升免疫力，抑止体内活性酵素，维持血液清澈，抗衰老！ 11、饮食减肥原则 1）科学安排一日三餐减肥 在正常生理情况下，一般人习惯于一日三餐。人体消耗最大的是在一天中的上午。由于胃经过一夜消化早已排空，如果不吃早饭，那么整个上午的活动所消耗的能量完全要靠前一天晚餐提供，这就远远不能满足营养需要。这样长期下去容易引起急性胃炎、胃扩张、急性胰腺炎、冠心病、心肌梗塞等。如果吃夜点就会产生超额能量，剩余的能量转为脂肪蓄积起来就容易发胖。所以在睡前三小时以内不要吃任何东西是最理想的减肥方法，特别注意不要喝酒、肉类食物。 减肥 2）控制主食和限制甜食减肥 如原来食量较大，主食可采用递减法，一日三餐减去50克。对含淀粉过多和极甜的食物如甜薯、马铃薯、藕粉、果酱、蜂蜜、糖果、蜜饯、麦乳精、果汁甜食，尽量少吃或不吃。副食品可采用瘦肉、鱼、蛋、黄豆制品和含糖分较少的蔬菜、水果等。 3）多餐少量减肥 在减肥的过程中，最好是遵循多餐少量的原则，将一日三餐的食物总量分配到一日五餐当中。并且一天最后的一餐最好在睡觉前5--6个小时的时候进餐。 减肥 12、膳食纤维减肥 膳食纤维减肥：纤维能阻碍食物的吸收，纤维在胃内吸水膨胀，可形成较大的体积，使人产生饱腹感，有助于减少食量，对控制体重有一定作用。人吃含纤维多的食物就能在一定时间内很好的进行消化吸收而后将废物排泄。饮食中食纤维多的人，咀嚼的次数也多，因此进餐速度减慢，结果使小肠能够慢慢地吸收营养、血糖值难以上升。由于食物纤维能促进肠道蠕动，若大量食用，则便秘也自然减少，大肠癌的发病率也会下降。 13、适量饮水或喝汤减肥 饮水是人们日常生活中必不可少的需要。夏季可食用西瓜、西红柿等解渴。西瓜汁、冬瓜汤且能利尿。过分限制水，能使胖人汗腺分泌紊乱，不利体温调节，尤其是尿液浓缩、代谢残渣不易排净，还可引起烦渴、头痛、乏力等症状。适量饮水，可以补充水分，调节脂类代谢。喝汤对人体健康有好处。研究发现汤是一种良好的食欲抑制剂。因此，一些肥胖者就采用喝汤来减肥。 祝你健康！