指甲上的“月牙”，到底和健康有没有关系？
指甲上的“月牙”，和健康是有一定的关系，但是关系并不大，因为指甲上月牙的生长和人的新陈代谢有着直接的关系，当人随着年龄的增长，身体的新陈代谢减慢指甲速度也就会逐渐的减少，但这并不意味着身体就出现了问题，可是如果在短时间内牙上的月牙出现了极大的变化，这可能是代表着身体有一定的问题，需要及时的前往医院进行检查。 指甲上的月牙其实是身体当中一种激素合成的产物，是有一定的规律，当形成新的角质蛋白之后就会出现淡白色的颜色。如果当身体没有补充适量营养的时候，身体出现营养不良，指甲上的月牙就会出现变小甚至消失的情况，这也是因为角质细胞速度缓慢的问题。并且在身体的甲状腺功能出现减退时，内分泌也会受到相应的影响，这时指甲上的月牙也会有适当的变化。一般来说手指上的10个指甲当中要有4个以上的月牙形状要处在一个比较清晰的状态，这个时候身体才是健康，没有太大问题的，如果不少的话，可能是因为营养不良所导致的。 同时有些人还会观察到自己指甲上的变化，其实指甲表面从来都不是光滑的，随着年龄的增长，指甲的锁水功能也会逐渐的发生一些变化，其中可能会在指甲表面上产生一些竖纹，这也是非常正常的表现，也不需要过于的担心。只需要观察指甲上并没有太大的变化就不需要太担心。 最后每个人身体的月牙数量是肯定的，但是可能会存在着一定的个体差异，有一些人可能天生就没有月牙的出现，所以小编不建议大家以这个来判断身体状况如果有异常的话还是要做好检查准备。
每个指甲上的月牙代表什么？指甲上的月牙和健康是否有关系？
每个人指甲上面都有白色的月牙状东西，不少人疑惑这代表着什么呢？关于，每个指甲上的月牙代表什么？指甲上的月牙和健康是否有关系？我来为您一一解答！
指甲上的月牙代表什么
手指甲根部白色月牙部分叫半月痕，俗称健康圈，是人体精力是否充沛的刻度表，精力越充沛半月痕越白，面积也越大，一般年轻人大拇指的半月痕是指甲的1/5，边缘清晰，健康圈的宽窄、大小因人、因种族而异。通常男性健康圈约3毫米，女性略小，食指、中指、无名指宽窄依次递减，小指多无。老人较窄，营养不良者常消失。健康圈的变化最能提示机体营养状况，是人体营养状况的提示灯。十个手指只要有八个手指有半月痕，就表示精力充沛，如小手指也有半月痕，表示精力相当旺盛，如半月痕减少，可以补充蛋白质和黑色食品，如黑米，黑木耳等，尽量保持身力旺盛要适当锻炼。
健康的指甲什么样
健康的指甲因血液供应充分而呈桃红色，表面光滑圆润，厚薄适度;形状平滑光洁，表面无纵横沟纹，没有干扰斑;指甲对称，不偏斜，无凹陷或末端向上翘起的现象。把十个指甲放在阳光下观察，手指上下移动，如指甲表面有闪耀的反射，那就显示整体健康处于极佳状态，体内各器官的功能都完好正常。
月牙并非越大越好
健康人的月牙面积大致是指甲的1/5，如果月牙面积小于指甲1/5，则表示精力不足、肠胃吸收能力差。如月牙突然变得晦暗、缩细、消失，往往意味着患有消耗性的疾病，或肿瘤、内出血等。月牙大于1/5时，多意味着心肌肥大，易患心脑血管、高血压、中风等疾病。可以说，月牙是人体健康养生的“晴雨表”。
指甲月牙和健康是否有关系
平常总是能听到指甲小月牙与健康的各种说法，月牙能一定程度上反映身体健康状况。比如当循环和营养出现问题时，月牙边缘可能会变得模糊，变小或消失，如果缺乏某些微量元素时，还会引起颜色形态的改变。不过这并不意味着根据月牙的情况就一定能判断患何种疾病。月牙的形态与疾病不具有特异性，导致循环障碍的可能性很多，因此指甲的情况跟疾病无法一一对应。此外，一些身体外部条件，如接触腐蚀性液体、酸碱性物质或小孩啃指甲的行为，都有可能导致月牙的变化。中医诊断疾病，一般考虑整个指甲的状况，如甲面颜色、光泽、形态等，还要综合面色、脉象，不能孤立地看，而不只是看月牙多少。
很多人喜欢跟人比月牙谁多谁少，专家指出，这是不科学的。上小月牙学名为“甲半月”，是指甲生长过程中形成的自然现象，只是新生的尚未完全角质化的指甲。有些人可能因为先天的甲基比较靠后，或指甲的生长速度较慢等原因使得甲半月不容易被看到。所以，每个人都是有小月牙的，只是有的看不见而已。大部分人的甲半月大小、多少是个体差异所致。专家也指出，月牙多少因人而异，在中医中也没有严格的所谓“多少才是健康的”划分标准。
虽然五指的指甲生长速度有差异，但左右手的指甲生长速度是大体一致的，并不会因为右利手或左利手而有明显差别。因此，两只手指上的月牙基本是对称的。一个人的月牙数偶尔会多一个或少一个，这只是身体新陈代谢的正常变动让指甲的生长速度有点变化而已，不用紧张。但有时候，月牙的变化也确实可以反映一些健康问题。前提是—你的月牙只是变得跟你以前很不同！而不是你的月牙与别人不同。如果短时间内，你从没有月牙突然变得有很多饱满月牙，或者你本来饱满的月牙们突然全部隐身，那就要小心是不是你的甲状腺出了问题了。
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